Samer Hattar, profesor de biología de la Universidad Jhons Hopkins Krieger, ha publicado el resultado de una investigación en la que explica como afecta la luz brillante, de ordenadores, tablets o incluso las lámparas de casa, utilizada por la noche.
Tenemos en la retina una células fotosensibles que se activan por la luz brillante, hacen que se eleve los niveles de una hormona del estrés en el cuerpo, lo que nos produce depresión y disminuye la función cognitiva, afectando a la memoria y al aprendizaje.
http://www.europapress.es/salud/noticia-excesiva-exposicion-luz-ordenadores-tablets-noche-puede-causar-depresion-20121115095229.html
http://www.abc.es/salud/noticias/exposicion-durante-noche-puede-causar-13589.html
Las consolas llevan una advertencia sobre la excesiva exposición a los juegos con destellos. Pueden producir incluso ataques epilépticos en personas con esta enfermedad.
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